Die Hot Stone- oder auch Warmsteinmassage ist eine neuere Massageform. Durch den Einsatz von aufgeheizten Basaltsteinen kommt der Körper in eine Tiefenentspannung. Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz und Kreislauf, was den Entspannungsprozess begünstigt und stressbedingte Symptome, wie Schlaflosigkeit, lindern kann. Die Kombination aus tiefgehender Massage und Wärme regt den Lymphfluss an, Muskelverspannungen und Verhärtungen können sich lösen.